为爱麦跑:6大招,教你玩转爱心马拉松

为爱麦跑前方发来报道:1.8公里、2.5公里和5公里跑,超过14000位大小跑者相继冲过终点线!


3万人热跑的大型亲子马拉松,5个城市已成功接力。下一站,登陆8个城市,快穿上慈善红白袜,和麦当劳叔叔一起“为爱麦跑”!9月18日:济南 | 9月19日:深圳、上海、南京、大连、长沙 | 9月20日:杭州、福州

谢谢你们的每一步,每一次爱心捐款,让第一间“麦当劳叔叔之家”落户中国梦想成真,让病童父母有了“家以外的家”。麦当劳承诺:跑完全程,会代表每位跑者向基金再捐10元!

“为爱麦跑”本周末将在8个城市新鲜开跑!六个大招教你玩转亲子爱心跑


第一招


睡前,给孩子简单介绍“麦当劳叔叔之家”项目背景☞点我,让孩子了解慈善爱心跑背后的意义,鼓励孩子从小帮助孩子,或有需要的人。


第二招


起床后,与孩子一起穿上慈善红白袜、跑步服,搭配有趣的亲子装饰。随时关注天气,适当增减衣物。

第三招


提前吃早餐,7分饱即可。选易消化的食物,忌辛辣。提前出行,准时入场。


第四招


一定要跑前热身,跟麦当劳叔叔一起来做操!适度拉伸和慢跑,让肢体柔韧,身体热起来~

第五招


跑步时注意安全,不推挤,不过于追求速度。身体不适请联系身边的黑衣志愿者。全程听指引,守秩序,排队等候时不着急,不吵闹,做孩子的榜样。

第六招


跑步后,适当补充水分后回到游戏区,多陪孩子拍照和玩游戏,充分享受亲子时光。


为爱麦跑,明年再约!

我们相信,爱是治疗的良药。两届“为爱麦跑”筹集的善款,全部用于中国大陆第一间“麦当劳叔叔之家”的建设与运营。


这个“家”于年底落户长沙,占地面积1200多平米,距湖南省儿童医院仅五分钟步程。17个温馨的家庭房里,厨房、客厅、洗衣房和游乐区一应俱全, 让异地求医、奔波劳累的病童与父母在“家以外的家”里,尽享一晚安睡,并与其他病童家庭互相支持与鼓励。